Акция «Здоровый Новый Год»,

 Одна из актуальных проблем наших дней - это проблема здорового питания. За последние десятилетия питание человека претерпело существенные изменения.

Во-первых, изменился темп жизни. Пищевой рацион современного человека строится из перекусов и перехватов на бегу или в перерывах между делами.

Во-вторых, появляются новые технологии и новые продукты, некоторые из которых нежелательны к употреблению или разрешены в ограниченном количестве. Большинство предпочитает продукты с повышенным содержанием калорий, жиров, свободных сахаров и соли, игнорируя фрукты, овощи и другие виды натуральных продуктов, содержащие клетчатку и цельные злаки. Особенно страдает питание на Новый год. Многие из нас стараются порадовать себя и своих близких изобилием вкусной еды. Салаты с майонезом, жирные закуски, сладости, десерты могут негативно повлиять
на здоровье человека.

 Проведение предлагаемой акции является одним из инструментов коррекции питания населения в праздничные дни, а так же содержит
полезные и вкусные рецепты для новогоднего стола.

 Для участия в акции необходимо:
1. Разместить пост в социальных сетях с содержанием кулинарного
рецепта для новогоднего стола, который по мнению автора помогает
сохранить и укрепить здоровье под хештегом;
2. Пост может содержать фото приготовленного блюда, видео процесса
приготовления, текст кулинарного рецепта.
3. Поделиться своей записью («передать эстафету») с коллегами по
работе, друзьями.